Informaţii despre Oradea şi jud. Bihor

Sanatate - Va raspunde Doru Gavrila, medic internist.

Crina: Am uneori senzatie de greata si fac indigestie, desi nu mananc foarte mult. Mi se intampla cam o data pe luna. Este vorba despre un semn al vreunei boli sau are legatura cu stresul si proasta dispozitie?
Daca ati observat ca simptomatologia dumneavoastra are legatura cu o zi mai stresanta, in care nu ati putut respecta orarul meselor (ati omis una dintre mese sau ati mancat foarte repede), este foarte posibil sa aveti tulburari de digestie. Cand mancati in graba, alimentele nu sunt maruntite cum trebuie, stomacul nu face contractii de amestecare si asa apar durerile, arsurile in capul pieptului, senzatia de gust acru sau amar. Daca sunteti fumatoare ori bautoare de cafea, este posibil sa aveti aciditatea crescuta.
Stresul influenteaza de asemenea miscarile contractile ale stomacului si poate duce la un tranzit intestinal rapid si la contractii resimtite neplacut in capul pieptului. Evitati alimentele care va fac rau, fumul de tigara si consumul de cafea pe nemancate. Nu va hraniti la prima ora cu oua sau cu maioneza.

stiri.zoot - Nu mancati pe fuga! - Sanatate